Nếu như bạn cần một phương pháp điều trị dứt điểm mụn, giúp da khỏe mạnh và trắng hồng mau chóng thì mặt nạ đậu xanh nghệ sữa chua chính là một gợi ý lý tưởng. Sau đây thì chúng ta hãy cùng nhau học cách làm loại mặt nạ này cũng như chia sẻ những thông tin cần thiết để sử dụng mặt nạ hiệu quả nhé.
1. Công dụng của mặt nạ đậu xanh nghệ sữa chua
Đây là loại mặt nạ được kết hợp từ 3 nguyên liệu rất tốt cho làn da là đậu xanh, nghệ và sữa chua.
- Từ lâu thì đậu xanh đã được biết đến như loại ngũ cốc rất có lợi cho sức khỏe. Trong đậu xanh có rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe của da như tinh bột, chất xơ, protein, các vitamin B1, B2, B3, C, tiền vitamin K, axit folic cùng nhiều vi khoáng thiết yếu như Zn, sắt, Natri, Canxi, vv… Đây đều là những chất có thể giúp da khỏe hơn từ bên trong, đánh bay các vết thâm nám, làm trắng da mau chóng.
- Nguyên liệu thứ 2 của mặt nạ chính là nghệ vàng. Từ nghìn xưa thi ông bà ta đã biết cách dùng nghệ giã nát để trị sẹo trên da. Sở dĩ nghệ có được công dụng này là nhờ các thành phần hoạt chất cyclocurcumin, curcumon, turmeron, turmerin… Đây đều là những chất chống viêm, giúp da mau phục hồi do thương tổn. Ngoài ra thì nghệ còn có khả năng chống lại quá trình oxy hóa, dưỡng da trắng hồng, đặc biệt công hiệu với phụ nữ hậu thai sản.
- Thành phần thứ 3 trong mặt nạ là sữa chua không đường. Nguyên liệu này không chỉ là món ăn lợi tiêu hóa mà còn là loại “thần dược” giúp da luôn khỏe đẹp. Trong sữa chua có rất nhiều vitamin C, các vitamin nhóm B cũng như loạt vi chất canxi, kẽm, axit lactic… Những thành phần này đều có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, phục hồi tế bào, se khít lỗ chân lông… trả lại cho da sự mịn màng và tông màu trắng sáng.
2. Nguyên liệu làm mặt nạ đậu xanh nghệ sữa chua
Để thực hiện mặt nạ, bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu và dụng cụ như sau:
- Khoảng 1 muỗng cà phê bột đậu xanh mịn
- 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ vàng nguyên chất
- 2 muỗng sữa chua không đường
- Chén, muỗng, lọ thủy tinh, vv…
3. Cách làm mặt nạ đậu xanh nghệ sữa chua
- Đầu tiên thì bạn cần chuẩn bị một ít bột đậu xanh. Ta có thể mua loại bột này ở các cửa hàng hay siêu thị. Lấy một muỗng cà phê bột cho vào chén nhỏ. Cho thêm 2 muỗng cà phê sữa chua không đường vào chén rồi trộn đều một lượt. Ngoài sữa chua thì bạn có thể sử dụng sữa tươi để thay thế.
- Tiếp tục cho một muỗng tinh bột nghệ vàng nguyên chất vào và trộn đều cho tới khi có được hỗn hợp mặt nạ sền sệt, mịn màu nghệ vàng. Nếu hỗn hợp đặc quá thì bạn có thể cho thêm một lượng sữa chua vừa phải.
4. Cách dùng mặt nạ đậu xanh nghệ sữa chua
- Trước khi đắp mặt nạ thì bạn cần rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm. Nước ấm sẽ làm da được thư giãn và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
- Bôi phần mặt nạ vừa thực hiện lên khắp da mặt. Có thể dùng những đầu ngón tay để mát xa nhẹ nhàng trên da để giúp mặt nạ thẩm thấu tốt hơn vào sâu bên trong làn da.
- Mát xa trong khoảng 15 tới 20 phút thì bạn sẽ để yên cho mặt nạ khô.
- Sau khi mặt nạ đã khô rồi thì bạn chỉ cần rửa mặt lại thật sạch với nước ấm.
5. Nên đắp mặt nạ bao nhiêu lần một tuần?
Bạn nên đắp loại mặt nạ này từ 2 cho đến 3 lần một tuần. Đắp quá nhiều hoặc quá ít thì mặt nạ sẽ không phát huy được tác dụng. Nên sử dụng mặt nạ lâu dài, ít nhất khoảng 2 tuần thì mặt nạ mới bắt đầu phát huy tác dụng của mình.
6. Đối tượng sử dụng mặt nạ
Mặt nạ đậu xanh nghệ sữa chua là loại mặt nạ lành tính, dễ sử dụng và an toàn cho bất cứ đối tượng nào. Bất cứ ai muốn cải thiện làn da của mình đều có thể đắp mặt nạ thường xuyên, từ các thiếu nữ mới lớn cho tới phụ nữ trưởng thành, phụ nữ trong và sau thai kỳ, người trung niên, vv…
7. Bảo quản để sử dụng
- Sau khi làm xong mặt nạ thì bạn có thể trút vào trong lọ thủy tinh, cất trong ngăn mát tủ lạnh để bảo quản trong vòng 1 tuần. Tuy nhiên thì ta nên sử dụng hết hỗn hợp mặt nạ ngay sau khi vừa làm xong chứ không nên để quá lâu.
- Vừa rồi là một số chia sẻ về công dụng và cách thực hiện mặt nạ đậu xanh nghệ sữa chua. Bạn hãy nhanh chóng làm và đắp loại mặt nạ hữu ích này để làn da của mình trở nên khỏe và đẹp hơn mỗi ngày nhé.
