Tóc dài thường dễ rụng hơn tóc ngắn, điều này ai nuôi tóc dài hẳn đều biết. Mình cũng nuôi tóc dài nhưng tóc vẫn dày khỏe, ít rụng. Nói thêm nữa là dù gội đầu Clear hay gội đầu organic thì tóc mình vẫn óng ả như thế. Vì bí quyết của mình không nằm ở dầu gội mà là các sản phẩm chăm sóc cụ thể là Biotin và dầu dưỡng tóc. Sau đây, mình sẽ review cho cả nhà viên uống kích thích mọc tóc Biotin và các tips chăm sóc tóc đẹp mà mình thường áp dụng.
Biotin loại nào tốt? Review các loại Biotin mọc tóc mình đã dùng
Để có một mái tóc dài mượt, bóng khỏe thì với mình Biotin lúc nào cũng nên có sẵn trong nhà. Mặc dù Biotin có trong thức ăn chúng ta ăn hàng ngày rồi nhưng thuốc sẽ bổ sung thêm Biotin để kích thích tóc mọc, tóc khỏe hơn, ngoài ra cũng có thể nuôi móng tay nhanh dài nữa kaka.
Lí do mình thích sử dụng Biotin dạng viên bởi vì:
- Một hộp sẽ có 100 – 120 viên.
- Thiết kế nhỏ nhắn có thể mang đi rất tiện.
- Viên uống thường có màu trắng đục, nhỏ rất dễ uống.
- Thuốc không có mùi uống cũng không bị đắng.
Sau khi dùng qua không ít các loại mọc tóc từ dầu gội, xả đến viên uống, mình xin review chi tiết từng loại như sau
Review viên uống mọc tóc Biotin của Mỹ: Natrol 10000mcg lọ 100 viên
Đây là em đầu tiên mình dùng, em này 10000mcg. Chính vì suy nghĩ phải dùng hàm lượng cao mới hiệu quả nên mình chọn em này. Kết quả là mong tóc mọc và cứng hơn thì tóc có khỏe hơn chút nhưng mọc lông nhiều và mình còn bị mụn.
Có thể do hàm lượng cao quá gây dư thừa cơ thể không đào thải kịp dẫn đến nóng trong khiến mình mọc mụn. Em này mình mua đợt đó 400k, có nhiều hàng giả lắm nên mọi người cẩn thận nhé. Mỗi ngày mình dùng 1 viên sau ăn trưa.
Chấm điểm: 7/10, khá được nhưng gây mụn.
Review viên uống mọc tóc Biotin của Mỹ: Nature Made 5000mcg lọ 120 viên
Em này nghe nói cũng nhiều hàng giả nên đợt đó cô em họ bay từ Mỹ về mình gửi mua. Rút kinh nghiệm từ lần đầu, lần này mình mua Biotin này hàm lượng 5000mcg.
Mình dùng từ đợt đầu tháng 7, đến cuối tháng mình thấy không rõ rệt hiệu quả. Tóc mỗi lần gội có ít rụng hơn một chút, còn tóc con không thấy mọc nhiều. Sang cuối tháng 8 mới thấy tóc con bắt đầu mọc lên. Uống 1 viên/ngày sau ăn trưa. Giá mắc hơn 720k về tay
Chấm điểm: 6/10 vì đắt
Review Viên uống mọc tóc Biotin của Anh: Holland & Barrett 1000mcg
Có vẻ loại kia không hợp với mình lắm nên mình thử đổi sang nhà Holland & Barrett này. Biotin này thì hàm lượng khá thấp, chỉ 1000mcg. Tầm giữa tháng 9 năm ngoái mình dùng, mình nghĩ là mấy loại kia hàm lượng cao còn không ăn thua mấy thì lọ này không biết có kết quả không. Nhưng tìm hiểu thấy lượng dùng thực tế không cần cao như mình nghĩ nên mình vẫn kiên trì sử dụng.
Đến cuối tháng 9 cũng chỉ thấy tóc khỏe hơn, gội đầu tóc đỡ rụng, nhưng điều mình mong chờ là tóc mọc dày lên thì chưa thấy. Sang đầu tháng 10, tầm 8/10, mình bắt đầu thấy có tóc con mọc dần lên. Khoảng cuối tháng 10 thì các bạn thấy như hình mình để dưới ấy, dựng lởm chởm như lông nhím, đầu tóc lúc đấy nhìn chán lắm nhưng giờ thì đẹp mượt rồi. giá mình mua 210k.
Chấm điểm: 8/10, giá vừa túi tiền, hiệu quả.
Q&A việc dùng Biotin mọc tóc của mình
Dùng bao lâu có hiệu quả?
Như trong ảnh là mình dùng 1.5 tháng.
Có cần dùng với sản phẩm khác không?
Mình dùng Biotin, dưỡng tóc và chọn dầu gội thiên nhiên.
Uống bao nhiêu viên/ngày?
Theo đúng hướng dẫn trên nhãn sản phẩm mình chỉ uống 1 viên/ngày sau ăn trưa.
Có phải Biotin liều cao mọc tóc nhanh hơn?
Cái này mình không dám khẳng định vì mình dùng liều Max Strength bị mụn nên không dùng được lâu dài nên cũng không biết hiệu quả như thế nào
Uống Biotin có phải nghỉ không?
Mình nghỉ 1-2 tháng rồi bổ sung tiếp (Không riêng Biotin mà mình uống loại TPCN nào cũng nghỉ như thế)
Uống Biotin có mọc lông không?
Không bị mọc lông mới. Tuy nhiên, những vùng lông cũ như lông nách, lông tay nếu có sẽ mọc nhanh hơn.
Tips chăm sóc tóc tại nhà đơn giản
Gội đầu
Mình gội Tigi đỏ nhé cả nhà. Có hôm vội vàng gội nhầm dầu Clear của bà chị, nói chung là dầu gội mình gội khá linh tinh. Nhưng trộm vía tóc mình đã quá quen thuộc với sự lơ đãng của mình nên mới dám thế chứ chị nào tóc mỏng vẫn nên gội 1 loại dầu gội, organic thì càng tốt nhé ạ.
Xả tóc
Hôm có hôm không, vì mình bận nên không có nhiều thời gian xả rồi ủ tóc nữa. Thêm cái là gội dầu gội Tigi mình không thấy tóc bị khô quá, vẫn mượt mà kể cả không xả nên đôi khi bị lười. Nhất là mùa đông chỉ muốn gội cho nhanh rồi vào giường trùm chăn thôi.
Dưỡng tóc bằng dầu Argan Oil
Argan thì trên thị trường có nhiều thương hiệu lắm, thử qua thử lại mấy loại thì mình dùng của Anh, hãng Natural World là hợp với mình nhất. Dùng xong cảm giác bóng mượt, ẩm mềm mà không gây bết dính. Gội đầu và sấy tóc còn ẩm, mình xoa 2 tay vào nhau để làm nóng, sau đó cho 1 giọt dầu dưỡng vào, thoa đều ra tay sau đó bóp nhẹ lên phần chân tóc.
Bổ sung Biotin
Uống biotin để tóc dày khỏe dài thì chắc chị nào cũng biết rồi ạ. Mình cũng uống được 4 năm nay và thử cơ số loại rồi, còn loại hiện tại mình dùng là Biotin của Anh, Holland & Barrett. Hãng này hơn 100 trên thị trường, hàm lượng 1000mcg vừa đủ không gây nóng trong nổi mụn gì cả. Nói chung mình thấy dùng tóc khỏe hơn, đợt giao mùa tóc hay rụng mà tóc mình cũng rụng ít lắm
Đánh giá tổng quan về viên uống mọc tóc Biotin
Mọi người bảo Biotin còn làm da đẹp hơn nhưng thật sự cả 3 sản phẩm trên mình không cảm nhận được nhiều về hiệu quả với da. Có đợt uống Biotin của Holland & Barrett thì thấy mặt đỡ nhờn hơn, không bị mọc mụn, da cũng có sáng hơn một chút. Nói chung mình cũng trông chờ vào khả năng mọc tóc, khỏe móng thôi chứ để đẹp da mình uống DHC Vitamin C và các loại khác chuyên sâu hơn.
Review top 8 thực phẩm chức năng làm đẹp da chị em nên mua
Vì cảm nhận của mỗi người không giống nhau nên có thể sản phẩm này hợp với mình và không hợp với chị em là điều vô cùng bình thường nha. Cuộc sống là cần những trải nghiệm riêng mà đúng không hihi.
Hy vọng sau bài review thực phẩm chức năng Biotin này chị em có thể tìm cho mình một sản phẩm phù hợp với bản thân mình nhé. Có câu hỏi gì thì mọi người có thể inbox cho mình ở blog Beauty2Review này hoặc tại Facebook Beauty2review – Beauty Tips & Routine nhé. Bye bye :*)
Cre: Tổng hợp
