Vitamin E không những là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn được biết đến như một thần dược giúp duy trì làn da trẻ đẹp, chống lão hóa cực kì hiệu quả nhưng bôi Vitamin E lên mặt hàng ngày có tốt không? Chúng ta sẽ đi tìm hiểu trong bài viết này nhé!
1. Tác dụng của vitamin E
Vitamin E là tên gọi chung để chỉ hai lớp các phân tử (bao gồm các tocopherol và các tocotrienol) có vai trò rất cần thiết đối với làn da. Đây là một loại vitamin tan trong dầu, giúp da:
- Làm mờ vết thâm, nám, liền sẹo.
- Dưỡng ẩm da.
- Tái tạo da, ngăn ngừa lão hóa.
- Giúp trắng da, sáng da.
2. Bôi vitamin E lên mặt hàng ngày có tốt không?
- Câu trả lời cho câu hỏi đó là: không.
- Tuy rằng Vitamin E (hay bất cứ một loại mặt nạ dưỡng da nào khác) có tác dụng tích cực đối với làn da, nhưng theo các báo cáo da liễu cho thấy, chỉ nên sử dụng một loại mặt nạ từ 2 – 3 lần / 1 tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
3. Lý do không nên bôi vitamin E lên mặt hàng ngày
- Vitamin E có đặc tính chứa nhiều dầu, vì vậy, nếu dùng không đúng cách (đắp mặt nạ quá lâu và sử dụng quá nhiều lần) cũng có thể gây ra tình trạng bí lỗ chân lông gây ra mụn.
- Ngoài ra, làn da cũng cần thời gian để nghỉ ngơi và tái tạo từ sâu bên trong.
4. Cách sử dụng mặt nạ vitamin E hiệu quả
Có thể kết hợp mặt nạ vitamin E với các loại thực phẩm thiên nhiên khác như:
- Vitamin E với nghệ: se khít lỗ chân lông, giảm mụn, mờ sẹo,…
- Vitamin E với mật ong: tăng cường chống lão hóa, giúp da trắng, mịn…
- Vitamin E với sữa chua: tăng cường dưỡng ẩm, làm trắng da,…
- Mỗi lần đắp mặt nạ, cần tuân thủ các bước sau:
- Làm sạch da mặt: Với các bước cơ bản như tẩy da chết, rửa mặt với sữa rửa mặt chuyên dụng.
- Đắp mặt nạ: Đắp mặt nạ lên da, có thể dùng các đầu ngón tay massage mặt nhẹ nhàng để dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu nhanh vào da. Sau đó thư giãn khoảng 20 phút.
- Rửa mặt: Rửa mặt lại với nước lạnh, lau khô.
5. Một số lưu ý khác
- Chọn vitamin E tự nhiên thay vì vitamin E tổng hợp: chúng có khả năng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả gấp 2 – 3 lần.
- Sử dụng vitamin chuyên dụng làm đẹp, không sử dụng vitamin uống để đắp mặt.
- Làm đẹp từ vitamin E dễ gây bắt nắng nên chú ý thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài, tránh cho da dễ bị xỉn màu, sạm màu.
- Mỗi lần sử dụng mặt nạ vitamin E chỉ khoảng 20 – 30 phút. Thời gian tối đa để đắp mặt nạ vitamin E tự nhiên là 2 giờ. Lưu ý không bôi qua đêm.
Hy vọng qua bài viết này, bạn cũng đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi bôi vitamin E lên mặt hàng ngày có tốt không và tìm được cho mình cách sử dụng mặt nạ vitamin E mang lại hiệu quả tốt nhất. Chúc bạn có thêm được bí kíp trong hành trình giữ gìn nhan sắc!
