Kem chống nắng là một trong những sản phẩm chăm sóc và bảo vệ da thiết yếu của phái đẹp. Tuy nhiên, chọn kem chống nắng sao cho phù hợp với làn da thì không phải chị em nào cũng biết và áp dụng được. Kem chống nắng phổ rộng là một sản phẩm mà chúng mình nên sở hữu càng sớm càng tốt.
Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng không chỉ đánh giá qua thương hiệu hay thành phần, mà còn ở khả năng bảo vệ da, thể hiện qua chỉ số SPF và khả năng chống nắng quang phổ rộng. Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) thì chị em mình đã nghe đến rất nhiều rồi. Còn khái niệm “chống nắng phổ rộng là gì” thì vẫn còn khá mới, vậy nên chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu kỹ hơn sau đây nhé.
Kem chống nắng phổ rộng tốt như nào
Kem chống nắng phổ rộng là gì
Như chị em đã biết, trong ánh nắng mặt trời có chứa tia UV (tia cực tím). Tùy theo độ dài bước sóng mà người ta chia chúng ra thành 3 loại:
- UVC: có bước sóng ngắn, từ 100 – 290 nm, phần lớn bị tầng ozone hấp thụ nên không gây ảnh hưởng đến da
- UVB: có bước sóng trung bình, từ 290 – 320 nm, có khả năng xâm nhập vào lớp ngoài của da (biểu bì), gây ra hiện tượng cháy nắng và làm da đỏ rát
- UVA: có bước sóng dài nhất, từ 320 – 400 nm, có khả năng xuyên qua các vật cản để xâm nhập vào sâu bên trong da, gây ra những tổn thương nghiêm trọng làm da bị lão hóa sớm, nhăn nheo, thâm sạm, thậm chí ung thư da
Vì thế kem chống nắng phổ rộng là 1 loại kem chống nắng có màng lọc từ 290 đến 400 nm giúp bảo vệ da trước tác động của cả 2 loại tia UV trên.
Tác dụng của kem chống nắng phổ rộng
Trước đây, các nhà khoa học chỉ nhận biết được tia UVB. Sau này, khi các nhà khoa học phát hiện ra tia UVA và các tại hại của nó, các hãng mỹ phẩm cũng theo đó mà cải tiến sản phẩm của mình.
Các sản phẩm thế hệ cũ thì chỉ cản được UVB. Một số sản phẩm cải tiến hơn cũng chỉ cản được riêng lẻ tia UVA. Kem chống nắng phổ rộng là sản phẩm đảm bảo ngăn chặn được cả 2 loại tia này, do đó, đây là một sản phẩm bảo vệ da tốt nhất. Không chỉ bảo vệ lớp da bên ngoài khỏi nguy cơ cháy nắng, mà còn bảo vệ da từ sâu bên trong, ngăn ngừa lão hóa sớm cho da.
Cách nhận biết kem chống nắng quang phổ rộng
Để nhận biết được đâu là kem chống nắng quang phổ rộng, chúng ta cần tìm hiểu một chút về các chỉ số mà nhà sản xuất in trên bao bì sản phẩm. Một sản phẩm kem chống nắng quang phổ rộng có 2 chỉ số quan trọng nhất, đó là SPF và PA.
Chỉ số SPF trong kem chống nắng quang phổ rộng là gì?
Chỉ số này thể hiện khả năng chống lại tia UV (thường là UVB), dao động từ 15 đến 100. SPF càng cao thì tác dụng bảo vệ da càng lâu, cũng như lượng tia UV mà sản phẩm đó ngăn chặn được càng lớn.
Ví dụ: trên lý thuyết, SPF 15 tức là sản phẩm đó ngăn được hơn 93% tác hại từ tia UV trong tối đa 150 phút. SPF 30 thì các chỉ số sẽ cao hơn, khoảng trên 96% trong tối đa 300 phút…
Thực tế các chỉ số sẽ thay đổi tùy điều kiện môi trường như thời tiết, cường độ ánh nắng, mồ hôi hoặc lượng kem chống nắng dùng trên da…
Theo các chuyên gia, kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 – 60 là lý tưởng nhất. Nếu SPF thấp hơn thì khả băng bảo vệ không đáng kể, còn SPF quá cao dễ làm bít lỗ chân lông và gây ra các vấn đề về da khác.
Chỉ số PA trong kcn phổ rộng là gì?
Chỉ số PA thể hiện khả năng lọc tia UVA. Tương tự SPF, chỉ số này càng cao thì hiệu quả bảo vệ da càng tốt. Người ta thường thêm các dấu “+” để phân chia các mức độ bảo vệ.
Ví dụ:
- PA+: khả năng chống tia UVA ở mức 40-50% trong khoảng từ 2-4 giờ
- PA++: khả năng chống tia UVA ở mức 60-70% trong khoảng từ 4-8 giờ
- PA+++: khả năng chống tia UVA ở mức 90% trong khoảng từ 8-12 giờ
Các chỉ số này thường dễ tìm thấy trên bao bì sản phẩm. Chỉ cần 1 sản phẩm chống nắng có SPF trên 30 và có chỉ số PA là đủ đạt chuẩn kcn phổ rộng.
Ngoài ra, một số hãng còn thêm vào sản phẩm các dòng chữ như “Broad Spectrum”, “Full Spectrum” hay “UVA protect” để người dùng dễ nhận biết.
Top các loại kem chống nắng phổ rộng tốt nhất hiện nay
Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50
Là kem chống nắng quang phổ rộng từ thương hiệu Obagi của Mỹ, với chỉ số SPF 50 giúp bảo vệ da toàn diện và ngăn ngừa lão hóa
Ngoài ra còn có thêm tác dụng kiềm dầu, ngừa mụn, không gây kích ứng
Loại da phù hợp: da dầu, hỗn hợp dầu, da nhạy cảm
EltaMD UV Clear Broad Spectrum SPF 46
Là sản phẩm kcn phổ rộng của hãng mỹ phẩm uy tín EltaMD, được các bác sĩ da liễu khuyên dùng
Thành phần lành tính, ngoài việc cản tia UV còn có tác dụng kháng viêm, ngừa mụn, làm da căng bóng, đều màu
Loại da phù hợp: da dầu, da mụn hoặc dễ nổi mụn
La Roche-Posay Anthelios Shaka Fluid
Kem chống nắng quang phổ rộng đến từ Pháp, SPR 50+ với màng lọc tia UV ưu việt, chống được cả ô nhiễm môi trường
Kết cấu dạng sữa, lỏng và nhẹ, dễ thấm vào da, được bổ sung thêm khả năng chống nước, chống mồ hôi
Loại da phù hợp: da thường, da khô, da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng
Blue Lizard Australian Face Suncream SPF 30+
Một sản phẩm kcn quang phổ rộng đáp ứng được những tiêu chuẩn chống nắng khắt khe tại Úc – nơi có khí hậu thiên nhiên khắc nghiệt
Là kem chống nắng vật lý lai hóa học, vừa chống nắng phổ rộng, vừa chống oxy hóa và tăng cường độ ẩm cho da
Loại da phù hợp: mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm nhất
Trên đây là những review của mình về các loại kem chống nắng phổ rộng cho da treatment. Mong rằng, qua bài viết này, chị em có thể hiểu thêm về kem chống nắng phổ rộng là gì, cũng như chọn được cho mình loại kcn phổ rộng phù hợp để bảo vệ làn da.
Mình gửi link các kcn dưới đây cho chị em tham khảo nhé
Ngoài ra, chị em có thể tham gia nhóm Beauty2review – Skincare Tips & Routine
nếu cần thêm thông tin về kem chống nắng cũng như các sản phẩm chăm sóc da khác nhé.
